Proves disseny - Piscina Municipal d'Alcover

Mou el cos, deixa que l’aigua t’acompanyi.

A la Piscina Municipal d’Alcover oferim una onzena d’activitats a les piscines i a les diferents sales.

Aiguagym

Activitat que consisteix en treball cardiovascular i tonificació utilitzant la resistència que ens ofereix l’aigua.

Horari

Dilluns: 19:15h a 20:00h
Dimarts: 9:15h a 10:00h; 10:00 a 10:45h; i 19:15h a 20:00h
Dimecres: 10:25h a 11:10h i 19:15h a 20:00h
Dijous: 9:15h a 10:00h; 10:00h a 10:45h i 19:15h a 20:00h
Divendres: 9:15h a 10:00h i 10:00h a 10:45h

Lloc

Piscina petita

Abdominals i estiraments

Activitat de 40 minuts que combina diversos exercicis en els quals es treballa la zona muscular de l’abdomen amb estiraments generals de tot el cos.

Horari

Lloc

Piscina petita

Tono

Tono és una classe molt complerta, variada i dinàmica on es combinen exercicis de tonificació muscular amb treball cardiovascular mitjançant circuits, ús de pesos, pilotes…

Horari

Lloc

Piscina petita

Aiguagym

Activitat que consisteix en treball cardiovascular i tonificació utilitzant la resistència que ens ofereix l’aigua.

Horari

Lloc

Piscina petita

Abdominals i estiraments

Activitat de 40 minuts que combina diversos exercicis en els quals es treballa la zona muscular de l’abdomen amb estiraments generals de tot el cos.

Horari

Lloc

Piscina petita

Tono

Tono és una classe molt complerta, variada i dinàmica on es combinen exercicis de tonificació muscular amb treball cardiovascular mitjançant circuits, ús de pesos, pilotes…

Horari

Lloc

Piscina petita

Aiguagym

Activitat que consisteix en treball cardiovascular i tonificació utilitzant la resistència que ens ofereix l’aigua.

Horari

Lloc

Piscina petita

Abdominals i estiraments

Activitat de 40 minuts que combina diversos exercicis en els quals es treballa la zona muscular de l’abdomen amb estiraments generals de tot el cos.

Horari

Dilluns: 19:00h a 19:40h
Dimecres: 20:00h a 20:40h

Lloc

Sala 1

Tono

Tono és una classe molt complerta, variada i dinàmica on es combinen exercicis de tonificació muscular amb treball cardiovascular mitjançant circuits, ús de pesos, pilotes…

Horari

Dilluns: 10:30h a 11:15h i 20:00h a 20:45h
Dimarts: 19:30h a 20:15h
Dimecres: 18:00h a 18:45h

Lloc

Dilluns i divendres: Sala 2
Dimarts: Sala 1

Aiguagym

Activitat que consisteix en treball cardiovascular i tonificació utilitzant la resistència que ens ofereix l’aigua.

Horari

Lloc

Piscina petita

Abdominals i estiraments

Activitat de 40 minuts que combina diversos exercicis en els quals es treballa la zona muscular de l’abdomen amb estiraments generals de tot el cos.

Horari

Dilluns: 19:00h a 19:40h
Dimecres: 20:00h a 20:40h

Lloc

Sala 1

Tono

Tono és una classe molt complerta, variada i dinàmica on es combinen exercicis de tonificació muscular amb treball cardiovascular mitjançant circuits, ús de pesos, pilotes…

Horari

Dilluns: 10:30h a 11:15h i 20:00h a 20:45h
Dimarts: 19:30h a 20:15h
Dimecres: 18:00h a 18:45h

Lloc

Dilluns i divendres: Sala 2
Dimarts: Sala 1

Aiguagym

Activitat que consisteix en treball cardiovascular i tonificació utilitzant la resistència que ens ofereix l’aigua.

Activitat dirigida per a abonats

Horari

Dilluns 19:15h a 20:00h
Dimarts 9:15h a 10:00h; 10:00 a 10:45h; i 19:15h a 20:00h
Dimecres 10:25h a 11:10h i 19:15h a 20:00h
Dijous 9:15h a 10:00h; 10:00h a 10:45h i 19:15h a 20:00h
Divendres 9:15h a 10:00h i 10:00h a 10:45h

Lloc

Piscina Petita

Abdominals i estiraments

Activitat de 40 minuts que combina diversos exercicis en els quals es treballa la zona muscular de l’abdomen amb estiraments generals de tot el cos.

Activitat dirigida per a abonats

Horari

Dilluns 19:00h a 19:40h
Dimecres 20:00h a 20:40h

Lloc

Sala 1

Programes adaptats per créixer dins l’aigua.

A la Piscina d’Alcover oferim cursos de natació per a totes les edats i nivells. Els nostres programes, que es duen a terme de setembre a juny, estan pensats per garantir un aprenentatge progressiu, segur i adaptat a les necessitats de cada persona. Disposem de cursets per a nadons; una escola de natació infantil i juvenil; cursos per a joves i adults; i activitats aquàtiques per a persones amb necessitats especials, amb una atenció personalitzada.

Nadons

Programa adreçat a infants de 6 mesos a 3 anys, amb l’objectiu de familiaritzar-se amb el medi aquàtic, mentre gaudeix de la companyia d’un dels seus pares o familiar major d’edat.

Horari

Dimarts i dijous: a les 17:15h (edat de 1 a 3 anys)
Divendres: a les 17:15h (edat de 2 a 3 anys)
Dissabte: a les 11:15h (edat de 6 a 18 mesos)

Descobriment

Activitat dirigida a infants que comencen a adaptar-se al medi aquàtic i, a infants que gaudeixen de l’autonomia dins l’aigua.

Horari

Dilluns i dimecres: a les 17:00h
Dimarts i dijous: a les 18:00h
Divendres: a les 18:00h
Dissabte: a les 10:15h

Iniciació

Infants que gaudeixen d’autonomia total dins l’aigua, neden entre 25 i 100 metres sense material i s’inicien en els 4 estils de natació.

Horari

Dilluns i dimecres: a les 18:00h
Divendres: a les 19:00h
Dissabte: a les 11:15h

Nadons

Programa adreçat a infants de 6 mesos a 3 anys, amb l’objectiu de familiaritzar-se amb el medi aquàtic, mentre gaudeix de la companyia d’un dels seus pares o familiar major d’edat.

Horaris

Dimarts i dijous a les 17:15h (edat de 1 a 3 anys)
Divendres a les 17:15h (edat de 2 a 3 anys)
Dissabte a les 11:15h (edat de 6 a 18 mesos)

Descobriment

Activitat dirigida a infants que comencen a adaptar-se al medi aquàtic i, a infants que gaudeixen de l’autonomia dins l’aigua.

Horaris

Dilluns i dimecres a les 17:00h
Dimarts i dijous a les 18:00h
Divendres a les 18:00h
Dissabte a les 10:15h

Nadons

Programa adreçat a infants de 6 mesos a 3 anys, amb l’objectiu de familiaritzar-se amb el medi aquàtic, mentre gaudeix de la companyia d’un dels seus pares o familiar major d’edat.

Horari

Dimarts i dijous: a les 17:15h (edat de 1 a 3 anys)
Divendres: a les 17:15h (edat de 2 a 3 anys)
Dissabte: a les 11:15h (edat de 6 a 18 mesos)

Nadons

Programa adreçat a infants de 6 mesos a 3 anys, amb l’objectiu de familiaritzar-se amb el medi aquàtic, mentre gaudeix de la companyia d’un dels seus pares o familiar major d’edat.

Horari

Dimarts i dijous: a les 17:15h (edat de 1 a 3 anys)
Divendres: a les 17:15h (edat de 2 a 3 anys)
Dissabte: a les 11:15h (edat de 6 a 18 mesos)

Piscina i gimnàs

Matrícula

Infantil (de 4 a 15 anys): 35 €

Adult (de 16 a 64 anys): 45 €

Séniors (més de 65 anys): 35 €

Persones aturades: 35 €

Persones amb alguna diversitat funcional igual o superior al 33%: 35 €

Quota mensual

Infantil (de 4 a 15 anys): 25 €

Adult (de 16 a 64 anys): 40 €

Séniors (més de 65 anys): 25 €

Persones aturades: 25 €

Persones amb alguna diversitat funcional igual o superior al 33%: 25 €

Descomptes

Familiar 2 persones: 15% de descompte.

Família 2 persones monoparentals: 20% de descompte.

Familiar 3 persones: 20% de descompte.

Familiar 4 persones: 25% de descompte.

Familiar 5 persones o més: 30% de descompte.

Empadronats a Alcover: 5% de descompte addicional.

Entrades puntuals

Entrada puntual infantil (de 4 a 15 anys): 4,00 € / dia

Entrada puntual adult (de 16 a 64 anys): 7,00 € / dia

Entrada puntual sénior (més de 65 anys): 4,00 € / dia

Entrada puntual persones aturades: 4,00 € / dia

Entrada puntual persones amb alguna diversitat funcional igual o superior al 33%: 4,00 € / dia

Abonaments

Abonament 10 entrades infantil (de 4 a 15 anys): 30,00 €

Abonament 10 entrades adult (de 16 a 64 anys): 60,00 €

Abonament 10 entrades sénior (més de 65 anys): 30,00 €

Abonament 10 entrades persones aturades: 30,00 €

Abonament 10 entrades persones amb alguna diversitat funcional igual o superior al 33%: 30,00 €

Lloguer de carrers de la piscina

Lloguer carrer piscina al matí: 25,00 € / hora

Lloguer carrer piscina a la tarda: 30,00 € / hora

Lloguer de la sala polivalent

Lloguer de la sala polivalent: 30 € / hora

Cursos de natació

• Curs de natació anual per a gent gran (de dilluns a dijous, 2 dies):

SOCIS 35,00 € (fraccionat) 85,00 € (únic) // NO SOCIS 70,00 € (fraccionat) 170,00 € (únic).

• Curs de natació anual per a adults, infantil i nadons (de dilluns a dijous, 2 dies):

SOCIS 55,00 € (fraccionat) 150,00 € (únic) // NO SOCIS 110,00 € (fraccionat) 300,00 € (únic).

• Curs de natació anual per a gent gran (de dilluns a dijous, 1 dia):

SOCIS 24,00 € (fraccionat) 60,00 € (únic) // NO SOCIS 48,00 € (fraccionat) 120,00 € (únic).

• Curs de natació anual per a adults, nadons i infantil (de dilluns a dijous, 1 dia):

SOCIS 37,00 € (fraccionat) 100,00 € (únic) // NO SOCIS 74,00 € (fraccionat) 200,00 € (únic).

• Curs de natació anual per a nadons i infantil (divendres o dissabte, 1 dia):

SOCIS 30,00 € (fraccionat) 80,00 € (únic) // NO SOCIS 60,00 € (fraccionat) 160,00 € (únic).

• Curs de natació intensiu per a nadons i adults:

SOCIS 40,00 € // NO SOCIS 65,00 €.

• Curs de natació intensiu infantil (3 setmanes):

SOCIS 40,00 € // NO SOCIS 65,00 €.

• Curs de natació intensiu infantil (2 setmanes):

SOCIS 30,00 € // NO SOCIS 55,00 €.

Pistes de pàdel

Franges horàries

• De dilluns a divendres, de 07:00 a 14:00 h:

SOCIS gratuït // NO SOCIS, 2,5 € / 1h 15′

• De dilluns a divendres, de 14:00 a 22:00 h:

SOCIS 1 € / 1h 15′ // NO SOCIS 4 € / 1h 15′

• Caps de setmana:

SOCIS 2 € / 1h 15′ // NO SOCIS 5 € / 1h 15′

*Suplement de llum:

2 € / 1h 15′

Col·lectius

• Lloguer de les pistes de pàdel per a col·lectius els matins: 6 € / 1h 15′

• Lloguer de les pistes de pàdel per a col·lectius a les tardes: 10 € / 1h 15′